Nghệ là loại thảo dược thiên nhiên quen thuộc với chúng ta từ xưa đến nay. Tuy nhiên, để sử dụng hết công dụng của loại biệt dược này, đặc biệt đối với phụ nữ sau khi sinh thì có lẽ không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các lợi ích của nghệ đối với phụ nữ sau sinh
Theo kinh nghiệm dân gian thì nghệ được sử dụng để làm đẹp. Cũng như đồng thời dùng để chữa rất nhiều bệnh. Ngoài ra còn là món gia vị không thể thiếu để nấu các món ăn hàng ngày. Nhất là đối với phụ nữ sau sinh thì cần dùng nhiều nghệ.
Bởi trong nghệ có chứa thành phần hoạt chất Curcumin cao, đây là một chất có khả năng chống oxi hóa. Bột nghệ nguyên chất được chiết xuất từ củ nghệ tươi giúp hấp thụ dễ dàng vào cơ thể hơn, và có nhiều công dụng cực kỳ hiệu quả cho sức khỏe và làm đẹp, nhất là đối với phụ nữ sau khi sinh.
Vậy lợi ích phụ nữ sau sinh uống bột nghệ là gì?
Đối với với sức khỏe
Phụ nữ sau sinh khi uống nghệ sẽ giúp đẩy những khí huyết, máu xấu trong cơ thể.
Làm tăng lượng hồng cầu trong máu vì sau sinh các chị em sẽ bị mất lượng máu khá nhiều.
Nghệ còn có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn cao nên khi uống nghệ vào sẽ làm lành nhanh các vết thương sau khi sinh mổ.
Bổ sung những lượng chất cần thiết vào cơ thể, giúp tăng chất lượng sữa lên.
Tăng sức đề kháng và hệ thống miễn dịch cho các bà mẹ sau sinh cơ thể còn yếu
Ngoài ra, uống nghệ còn có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh như : ban đỏ hệ thống, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, những cơn đau đầu,..giúp giải độc gan, đốt cháy hết lượng cholesterol có hại trong máu, và có tác dụng chống lại chứng xơ vỡ động mạch.
Đối với làm đẹp
Giúp cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể không làm ảnh hưởng đến nhan sắc.
Ức chế hắc tố melanin nguyên nhân hình thành nên nám da.
Giúp tái tạo lại tế bào da, giúp da tươi trẻ trắng hồng hơn.
Đào thải các chất độc, hạn chế hoạt động của tuyến bã nhờn giúp sạch mụn và các vết thâm.
Liên kết các cơ địa lại với nhau từ đó các vết rạn sẽ dần dần mất đi, giúp làn da bạn trở lại như bình thường.
Bên cạnh đó các chị em sau khi sinh có thể làm đẹp hiệu quả cao khi kết hợp giữa uống và làm đắp mặt. Khi đó sẽ phát huy tác dụng làm đẹp nhanh hơn và da mặt được bổ sung những dưỡng chất cần thiết.
Tuy nhiên phụ nữ sau sinh cũng không nên quá lạm dụng nghệ vì cái gì dùng nhiều quá cũng không tốt. Chất curcumin nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ra tác dụng phụ. Ví dụ như : buồn nôn, tiêu chảy, thiếu sắt, giảm khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.
Nguồn: Leafshop tổng hợp